ヘルス&ビューティー

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ホンマでっかTVで腰痛に悩む方の呼吸法のやり方を岡田隆先生が紹介!横隔膜を動かす腹式呼吸が大切!

2025年4月30日放送のホンマでっかで腰痛に悩む方の呼吸法のやり方について紹介されました!教えてくれたのは日本体育大学教授で骨格筋評論家の岡田隆先生です。腰痛に悩む方の呼吸法腰痛に悩む方の呼吸法の効果の理由岡田先生によると、腰痛がある人は...
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【ジョブチューン】いびき改善ベロトレーニングのやり方を睡眠専門医白濱龍太郎先生が紹介!

2025年4月26日放送のジョブチューンでいびきの改善方法について紹介されました!教えてくれたのは、睡眠専門医の白濱龍太郎先生。これまでにのべ1万人のいびきに悩む患者さんを治療し、睡眠に関する本も出版されているイビキ治療の権威です。いびき改...
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めざましテレビ【UVケアグッズ!マジカルテックプロテクション折りたたみ日傘・アジャステエアリータッチなど】

2025年4月24日放送のめざましテレビでUVケアグッズについて紹介されました!紫外線対策が欠かせない季節がやってきました!急いで手軽に始められるUVケアグッズをチェックしましょう!UVケアグッズアジャステ エアリータッチUVスプレーアジャ...
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【ゲンキの時間】糖化を予防する方法!老化の原因AGEsを防ぐ食事方法

2025年4月20日放送のゲンキの時間で糖化を防ぐ方法について紹介されました!教えてくれたのは昭和医科大学医学部教授の医学博士、山岸昌一先生です。糖化とは?糖化とは、体内の余分な糖がタンパク質と結びつき、AGEsという老化物質を生成する現象...
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【トリセツショー】体重の新常識!筋肉、骨が喜ぶ1カ月チャレンジや骨密度の関係!

2025年4月17日放送のトリセツショーで体重に関する最新の研究や健康への影響について特集されました。体重の新常識これまで「肥満は健康に悪い」とされてきましたが、番組では「痩せすぎも健康リスクが高い」という新たな視点が紹介されました。痩せと...
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ホンマでっかTVでシャンプーの仕方を河北裕介さんが紹介!血流を良くするシャンプー法!

2025年4月16日放送のホンマでっかTVでシャンプーの仕方のやり方について紹介されました!間違った洗い方を続けると、頭皮の乾燥や髪のダメージにつながることがあります。番組では髪の健康を守るためのシャンプーのポイントが解説されました!教えて...
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カズと学ぶ【4・4・8呼吸法とは?鼻呼吸ダイエット】錦鯉の長谷川さんが挑戦!やせ筋を鍛える呼吸法!

2025年4月15日放送のカズレーザーと学ぶで4・4・8呼吸法について紹介されました!教えてくれたのはハーバード大学医学部内科客員教授の根来秀行先生です。4・4・8呼吸法に挑戦されたのはM1チャンピオン錦鯉の長谷川さんです。4・4・8呼吸法...
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【カズと学ぶ】歯周病の最新研究や予防方法について菅野太郎先生が紹介!

2025年4月15日放送のカズレーザーと学ぶで歯周病について紹介されました!教えてくれたのは東北大学大学院 歯学研究科教授の菅野太郎先生です。歯周病とは?歯周病は、歯を支える歯茎や骨が細菌感染によって炎症を起こし、最終的には歯を失う可能性の...
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ゲンキの時間でソイエッグチャーハン(ニセご飯)の作り方を紹介!前川智先生のご飯おきかえレシピ

2025年4月6日放送のゲンキの時間でソイエッグチャーハンの作り方について紹介されました!番組で紹介された、おかず食べダイエットで主食を抜くと物足りなくなってしまうため、「ニセご飯」とも言われるご飯の代わりになるメニューです。教えてくれたの...
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ゲンキの時間でおかず食べダイエット!ぽっこりお腹改善方法を前川智先生が紹介!

2025年4月6日放送のゲンキの時間でぽっこりお腹を改善する、おかず食べダイエットのやり方について紹介されました!教えてくれたのは長野松代総合病院の前川智先生です。前川先生によると、ダイエットは食事が9割、運動が1割とのこと!きつい運動は必...