ヘルス&ビューティー

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【初耳学】ヨーグルトは腸活に効果的!胃の健康を守る乳酸菌摂取がおすすめ

2025年1月26日放送の初耳学で腸活について紹介されました!教えてくれたのは腸活スペシャリストの加治ひとみさん、川西市立総合医療センター総長の三輪洋人医師です。ヨーグルト腸活には胃の健康が大前提加治ひとみさんによると、腸活を考える時には胃...
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【初耳学】腸活!腸もみのやり方を加治ひとみさんが紹介!便秘解消に効果的!

2025年1月26日放送の初耳学で腸もみのやり方について紹介されました!教えてくれたのは腸活スペシャリストの加治ひとみさんです。腸もみ腸もみの効果の理由腸活は、便秘解消を目的に行う方が多くいます。なんと、日本人の約6割もの方が便秘に悩んでい...
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【あさイチ】温活術!ふくらはぎストレッチ・Tシャツぬぎストレッチを中野ジェームズ修一さんが紹介!

2025年1月21日放送のあさイチで温活ストレッチについて紹介されました!教えてくれたのはフィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんです。温活術ふくらはぎストレッチの効果の理由冷え改善のためにはふくらはぎの筋肉を動かすと良いとのこと。第2...
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【トリセツショー】6秒筋トレのやり方!膝痛の原因はひざ肉の霜降り化!ひざ若返り

2025年1月16日放送のトリセツショーで6秒筋トレのやり方について紹介されました!教えてくれたのは京都大学大学院医学研究科の谷口匡史さんです。6秒筋トレ膝痛の原因はひざ肉の霜降り化ひざの上下の骨をつないでいる、「ひざ肉」と呼ばれる「内側広...
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めざましテレビ【乾燥ケアアイテム!ダーマレーザーアイシート・恋するおしり・バンブートナー】

2025年1月16日放送のめざましテレビで乾燥ケアアイテムについて紹介されました!今、実際に売れているという実力派の乾燥ケアアイテムです。乾燥ケアアイテムバンブートナー◆アスネ:バンブートナー1ヶ月で6,500販売する化粧水です。7種類の保...
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【カズレーザーと学ぶ】DEL-1の増やし方!美肌・若返りの鍵を握る食べ物とは?

2025年1月14日放送のカズレーザーと学ぶでDEL-1の増やし方のやり方について紹介されました!教えてくれたのは新潟大学研究教授の前川知樹先生です。DEL-1の増やし方DEL-1の増やし方の効果の理由肌の衰えは中学3年生から始まるとのこと...
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【ゲンキの時間】むくみ改善法を榊原直樹先生が紹介!食生活アドバイス・ゴキブリ体操・バタ足運動など

2025年1月10日放送のゲンキの時間でむくみ改善法のやり方について紹介されました!教えてくれたのは、日本で初めてむくみ外来を開設したというむくみ治療のエキスパート、医師の榊原直樹先生です。むくみとは血液中の水分が毛細血管からしみ出して、静...
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【トリセツショー】尿酸値コントロール術!3%ダイエット・オールワンの法則・アルパ飲みなど

2025年1月9日放送のトリセツショーで尿酸値コントロール術のやり方について紹介されました!尿酸値コントロール術尿酸値といえば、痛風のほかさまざまな疾患の原因になるので注意したいですよね。番組では3つの尿酸値コントロール術が紹介されていまし...
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めざましテレビ【おうちエクササイズ!ふわふわチューブ・ラバトレ・くるくる呼吸エクサ・ぶるケアなど】

2025年1月8日放送のめざましテレビで、最新おうちエクササイズについて紹介されました!おうちエクササイズふわふわチューブエレコム エクリア ふわふわチューブ ソフト トレーニングチューブ ふわふわ ベージュ HCF-TBFBE 楽天で購入...
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ヒルナンデスでシン足パカエクササイズにさきぽんさんが挑戦!【なるねぇの脚やせダイエット】

2025年1月6日放送のヒルナンデスでシン足パカエクササイズのやり方について紹介されました!挑戦してくれたのはピン芸人のさきぽんさんです。さきポンさんはヒルナンデスのダイエット企画で、91.8kgから63.4kgと2年間で最大30kg痩せた...